GEZONDHEID
GEZONDHEID MINDSET — VITALITEIT COACHING — NEDERLAND
Een Gezond Mens Heeft
Duizend Wensen.
Een Ziek Mens Maar Één.
Je wilt je energiek voelen, vrij van pijn, en volledig levend. Maar te vaak is gezondheid het eerste wat we opofferen — en het laatste wat we prioriteit geven. Echte vitaliteit begint in het lichaam. Want wanneer je energie hoog is en je geest helder, wordt alles weer mogelijk.
Maar gezondheid gaat niet alleen over voeding of training. Het gaat ook over mindset. De manier waarop je denkt beïnvloedt je biologie, je energie en je keuzes. Upgrade je innerlijke wereld — en je uiterlijke wereld transformeert mee.
Deze pagina is jouw wake-up call. Om je vitaliteit terug te claimen. Om te helen wat je tegenhoudt. Om een levensstijl te kiezen die je dromen voedt — niet je stress.
Ben je klaar om de sterkste, gezondste versie van jezelf te ontwaken?
Book jouw gratis kennismakingsgesprek
Twee Paden. Één Bestemming.
Jouw Gouden Leven.
Of je nu streeft naar topprestaties op de baan of een leven dat zo buitengewoon aanvoelt als het eruitziet — de reis begint van binnenuit.
Master Your Mental Game — Ontwaak de Kampioen Binnenin
Voor tennissers en atleten die weten dat hun potentieel groter is dan hun resultaten. Leer kalm blijven onder druk, vertrouw jezelf op cruciale momenten, en presteer met helderheid en flow — op de baan en in het leven.
Ontdek Master Your Mental Game →
El Dorado — De Reis naar Jouw Gouden Leven
Voor mensen die voelen dat er meer is — meer vrijheid, meer purpose, meer levendigheid. Stop met leven op de automatische piloot en begin bewust te leven. Gezondheid. Welvaart. Geluk. Prestatie. Dit is jouw Gouden Leven.
Begin de El Dorado Reis →
Beheers je geest. Beheers je wereld.
Je gedachten vormen je realiteit. Een krachtige mindset is de basis voor duurzaam succes in gezondheid, rijkdom, geluk & prestaties. Wanneer je je perspectief verandert, open je nieuwe mogelijkheden, doorbreek je beperkingen en creëer je het leven dat je werkelijk verlangt.
“Genen bepalen je leven niet. Het zijn je overtuigingen die je genen, je gedrag en je gezondheid beïnvloeden.”
_
Bruce Lipton
Waarom Echte Gezondheid Onbereikbaar Voelt—Zelfs Als Je Alles Probeert.
Ondanks alle diëten, trainingen en biohacks voelen veel mensen zich nog steeds moe, ontstoken of losgekoppeld van hun lichaam. Ze verlangen naar levendige energie en diep herstel, maar iets onzichtbaars blijft hen tegenhouden.
Je lichaam is ontworpen om te helen.
Maar stress, angst en disconnectie blokkeren die natuurlijke intelligentie.
In de natuur leeft alles in harmonie. Maar wij zijn die verbinding kwijtgeraakt.
We leven in overlevingsmodus—we negeren rust, verdoven stress en normaliseren pijn.
En het ergste?
We beginnen te geloven dat het nu eenmaal zo is.
🔹 Je voelt je uitgeput—zelfs na een volle nacht slaap.
🔹 Je eet gezond, maar blijft last houden van een opgeblazen gevoel, stress of burn-out.
🔹 Je vraagt je af waarom je lichaam niet meer reageert zoals vroeger.
🧬 Je lichaam en geest zijn niet gescheiden. Ze vormen één systeem.
Wanneer je je innerlijke wereld verandert, begint je lichaam mee te bewegen.
Je gedachten vormen je emoties. Je emoties beïnvloeden je hormonen.
En je innerlijke staat wordt je biologie.
Heel je geest, en je lichaam volgt. Je transformatie begint wanneer je je herinnert dat je lichaam gemaakt is voor vitaliteit.
Ik begrijp het. Ik ben daar ook geweest.
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in je eigen lichaam. Ik heb de frustratie ervaren van alles proberen—voeding, training, rust—en me toch niet helemaal goed voelen.
Pas toen ik naar binnen durfde te kijken, veranderde alles. Door te werken aan mijn mindset, emotionele balans en natuurlijke principes van herstel ontdekte ik dat echte gezondheid van binnenuit begint.
Zo brengen we je terug naar vitaliteit.
✅ Dream it – Maak opnieuw verbinding met jouw visie op bruisende gezondheid. Ontdek wat je lichaam je écht probeert te vertellen—en wat je onbewust heeft tegengehouden.
✅ Become it – Verander je innerlijke staat. Herprogrammeer je gedachten, emoties en dagelijkse patronen zodat ze herstel en balans van binnenuit ondersteunen.
✅ Live it – Voel je sterk, helder en volledig levend. Word wakker met energie, beweeg met flow door je dagen en bouw een leven dat je welzijn voedt—niet je stress.
Echte gezondheid is niet iets wat je najaagt. Het is iets waarmee je in alignment komt.
Je bent niet geboren om je uitgeput te voelen.
Je bent gemaakt om je sterk, levend en in vrede met je lichaam te voelen. Laten we je daar stap voor stap weer naartoe brengen — met een coach die jou écht ziet.
👋 Boek je Gratis Kennismakingsgesprek
Ik help je jouw visie helder te krijgen en te ontdekken wat je werkelijk tegenhoudt.
Plan jouw gratis kennismakingsgesprekJe bent in goede handen.
In de afgelopen tien jaar heb ik getraind met enkele van ’s werelds toonaangevende experts op het gebied van healing, coaching, psychologie en energiewerk — van Tony Robbins tot José Antonio Manchado, van NLP Mastery tot Sjamanistische Healing. Van Gregg Braden tot Bruce Lipton, Joe Dispenza, Abraham Hicks en Eckhart Tolle. Elke opleiding, retraite en ervaring hielp mij één waarheid te herinneren:
Je lichaam is gemaakt voor vitaliteit. Je hoeft alleen te herinneren hoe je weer thuiskomt bij jezelf.
Opleidingen die de missie ondersteunen:
Van Tony Robbins Coaching tot Dharma Energy Healing, van NLP Mastery tot Academische Psychologie — elke certificering heeft één doel:
Jou helpen herinneren aan de vitaliteit waarvoor je geboren bent.
Ontdek het hele verhaalWaarom met mij werken?
Ik teach mindset niet alleen — ik leef het. Ik heb de weg bewandeld van verloren en beperkt voelen naar leven met purpose, vrijheid en vreugde. Alles waar ik anderen in begeleid, heb ik zelf doorleefd en belichaamd.
Ik ben een levenslange student van psychologie, menselijk potentieel en transformatie. Onderweg heb ik mij verdiept in high-performance coaching en het werk van Joe Dispenza, Bruce Lipton en Tony Robbins — en heb ik honderden mensen begeleid in het doorbreken van hun beperkingen.
Maar wat mij écht onderscheidt?
Ik zie jouw grootsheid — zelfs wanneer jij die nog niet ziet. Ik loop naast je terwijl je groeit, heelt en wordt wie je werkelijk bent. Als jij klaar bent om te groeien, ben ik klaar om je te begeleiden.
Benieuwd of wij een match zijn?
Echte Resultaten. Ware Verhalen.
Nicole van Zuilen
Bastiaan’s workshop liet mij inzien hoe krachtig onze mindset werkelijk is — op de baan én in het leven. Zijn inspirerende aanpak hielp mij bewuster te worden van mijn gedachten, emoties en gedrag. Ik gebruik nu actief positief denken, growth mindset-tools en praktische strategieën zoals werkbladen en emotionele ankers om gefocust en krachtig te blijven. De combinatie van theorie en toepassing op de baan werkt briljant.
Deze reis heeft mij de tools gegeven om mijn doelen te bereiken én van het proces te genieten. Ik heb geleerd om in het moment te blijven, in mogelijkheden te denken en bewust te kiezen welke emoties ik wil ervaren. Echt transformerend en absoluut een aanrader! Dank je wel Bastiaan!
Elias Becker
Mijn zoon Elias heeft meerdere kinderworkshops van Bastiaan gevolgd. De trainingen zijn een echte gamechanger geweest voor zijn tennisontwikkeling op 8-jarige leeftijd. Met eenvoudige maar krachtige mentale technieken heeft Bastiaan Elias geholpen om zijn emoties beter te reguleren en positiever te denken op de baan.
Door praktische tools zoals het stellen van kleine doelen en het maken van persoonlijke muziekplaylists heeft mijn zoon geleerd regie te nemen over zijn gedachten en emoties, wat zijn focus en prestaties zichtbaar heeft verbeterd. Bastiaan weet complexe mentale concepten te vertalen naar concrete, toepasbare stappen voor jonge sporters — waardoor het niet alleen leerzaam is, maar ook leuk. Niet alleen zijn Elias’ mentale vaardigheden op de baan gegroeid, hij heeft ook waardevolle levenslessen ontwikkeld die veel verder reiken dan tennis.
Sean Maguire
Hi Bastiaan, even een korte boodschap om te zeggen dat ik na het volgen van jouw trainingen één van de doelen op mijn ‘koelkast-bucketlist’ voor 2022 heb behaald! Ik liep de halve marathon van Amsterdam.
Jouw trainingen in Weesp afgelopen voorjaar hebben hier absoluut aan bijgedragen. En als bonus heb ik mijn persoonlijke doel van onder de 2 uur ruimschoots verbeterd met een tijd van 1:54:47. Dank je wel voor de positieve impact die jouw trainingen en begeleiding hebben gehad!
Veelgestelde Vragen
Twijfel je nog of dit bij je past? Hier vind je de meestgestelde vragen—eerlijk en helder beantwoord, zodat jij met vertrouwen en duidelijkheid je volgende stap kunt zetten.
Ik weet niet zeker of deze coaching bij mij past. Wat kan ik doen?
What kind of results can I expect from health coaching?
Werk je ook met fysieke doelen zoals afvallen of in vorm komen?
Is deze coaching gericht op voeding of mindset?
Kan ik coaching combineren met jouw cursus?
Moet ik spiritueel zijn of bezig zijn met energie-werk?
Hoe kan ik starten?
Gratis Maandelijkse Inspiratie voor Gezondheid, Rijkdom, Geluk & Prestaties.
Ontvang de mindset, tools en energie om het leven te creëren waarvoor je geboren bent — in je gezondheid, rijkdom, geluk en prestaties.
Elke maand ontvang je een krachtige dosis inspiratie, wetenschappelijk onderbouwde mindsettools en zielsgedreven strategieën om van binnenuit te groeien.
Daarnaast krijg je mijn gratis eBook — jouw stap-voor-stap gids om je mindset te versterken, beperkende overtuigingen te doorbreken en te leven vanuit helderheid, vertrouwen en flow.
Dit is jouw eerste stap naar een gouden leven. Stop met wachten. Begin met leven.
WWW.BASTIAANKOLLEN.COM
A Good Vibration Enterprise – Wij helpen jou het buitengewone leven te creëren dat je verdient in gezondheid, rijkdom, geluk & performance. Met online programma’s, coaching en workshops begeleiden we je om te dromen, worden en leven.
✉️ [email protected]
📍 Utrecht, Nederland